Wsparcie dla nastolatków i dzieci
- Strona główna
- Wsparcie dla nastolatków i dzieci
Psycholog dziecięcy Gdynia - wsparcie dla dzieci i młodzieży
Jako psycholog dziecięcy w Gdyni wspieram dzieci i nastolatków, którzy doświadczają trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, stresu lub zmian, z którymi trudno jest im sobie samodzielnie poradzić. Wspólnie szukamy sposobów na lepsze rozumienie emocji, potrzeb i zachowania, a także na budowanie większej pewności siebie i poczucia bezpieczeństwa.
Kiedy warto skorzystać ze wsparcia psychologa dziecięcego?
Każde dziecko i każdy nastolatek może w pewnym momencie potrzebować dodatkowego wsparcia. Nie zawsze oznacza to poważny problem czy zaburzenie. Czasami kilka spotkań z psychologiem może pomóc lepiej zrozumieć trudną sytuację, nazwać emocje i znaleźć sposoby radzenia sobie z tym, co aktualnie dzieje się w życiu młodej osoby.
Jednocześnie warto rozważyć konsultację, gdy zauważasz u dziecka lub nastolatka wyraźną zmianę w zachowaniu, większą drażliwość, wycofanie, trudności w relacjach z rówieśnikami, problemy z koncentracją, nasilony stres, lęk lub obniżony nastrój. Wsparcie może być również pomocne w sytuacjach zmian i kryzysów, takich jak zmiana szkoły, rozwód rodziców czy strata bliskiej osoby.
Z czym można zgłosić się do psychologa?
W ramach konsultacji i indywidualnego wsparcia pracuję między innymi z dziećmi i młodzieżą, którzy doświadczają:
- lęku, napięcia i nadmiernego stresu,
- obniżonego nastroju,
- trudności w rozpoznawaniu i regulowaniu emocji,
- złości i trudności w radzeniu sobie z nią,
- niskiego poczucia własnej wartości,
- trudności w relacjach z rówieśnikami,
- problemów z koncentracją i trudności szkolnych,
- trudności związanych ze zmianą lub sytuacją kryzysową,
- problemów związanych z adaptacją do nowej sytuacji.
Wspieram również młodzież w obszarze relacji, dojrzewania i seksualności, dostosowując rozmowę oraz sposób pracy do wieku i potrzeb młodej osoby.
Jak wygląda spotkanie z psychologiem dziecięcym?
Pierwsze spotkanie odbywa się wyłącznie z rodzicem. Dzięki temu możemy na spokojnie omówić obszary do pracy. Natomiast pierwsze spotkanie z dzieckiem bądź nastolatkiem ma przede wszystkim pomóc nam lepiej zrozumieć sytuację i potrzeby dziecka lub nastolatka. W zależności od wieku młodej osoby oraz zgłaszanego problemu ważną częścią procesu może być również rozmowa z rodzicem.
Podczas spotkań tworzę bezpieczną i pełną szacunku przestrzeń, w której dziecko lub nastolatek może mówić o swoich doświadczeniach i emocjach we własnym tempie. Nie chodzi o ocenianie ani szukanie winnych, ale o wspólne poszukiwanie sposobów, które mogą pomóc młodej osobie lepiej radzić sobie z trudnościami.
W pracy korzystam między innymi z rozmowy, psychoedukacji oraz metod dopasowanych do wieku i możliwości dziecka.
Współpraca z rodzicami
Praca z dzieckiem lub nastolatkiem często wiąże się również ze współpracą z rodzicami. Rodzic może otrzymać wskazówki dotyczące tego, jak lepiej rozumieć zachowanie dziecka, wspierać je w trudnych emocjach oraz budować relację opartą na bliskości i szacunku.
Ważne jest dla mnie, aby rodzic również miał przestrzeń na zadawanie pytań i rozmowę o tym, co dzieje się w rodzinie. Wspólnie szukamy rozwiązań, które będą możliwe do zastosowania w codziennym życiu.
Psycholog dziecięcy w Gdyni i online
Konsultacje odbywają się w przytulnym gabinecie w Gdyni (Wielki Kack). Możliwe są również spotkania online dla osób z całej Polski.
Forma spotkań jest ustalana indywidualnie, w zależności od wieku dziecka, zgłaszanego problemu oraz potrzeb rodziny.
Potrzebujesz wsparcia dla dziecka lub nastolatka?
Jeśli zastanawiasz się, czy konsultacja psychologiczna będzie odpowiednią formą pomocy, możesz skontaktować się ze mną i opowiedzieć krótko o swojej sytuacji. Wspólnie zastanowimy się, jakie wsparcie będzie w tym momencie najbardziej odpowiednie.
